Яркие грозди, озаряющие осенне-зимний пейзаж, знают многие, а польза и вред калины известны единицам. Без нее не обходится домашнее лечение, особенно в период холода и простуд. Не только яркая ягода может приносить пользу, в дело идут кора и побеги. Растение имеет сильное антисептическое воздействие, избавляет от простудных и инфекционных заболеваний. Тем, для кого здоровье не пустое слово, известны исключительные способности витамина С. Он в изобилии находится в калине, чем и вызван кисловатый вкус ягоды. Как отдельное средство, калина может не избавить от обострения бронхита, но в качестве вспомогательного – прекрасно справится со своей задачей.

Полезные советы и рекомендации

Растение можно назвать женским, так как на его основе можно сделать массу средств для ухода за кожей. Скрабы и маски, шампуни и тоники, а также вода для умывания на калиновом соке очень полезны и почти не имеют противопоказаний. Чтобы устранить покраснения на коже и сделать ее гладкой, надо воспользоваться одним из натуральных средств. Калина поможет устранить воспаления, уберет ранки и фурункулы, избавит от дерматита, благодаря антисептическому и антибактериальному свойствам.

Польза и вред калины давно изучены, но если применять растение с умом, то оно неоценимо для домашнего лечения. Специалисты дают женщинам рекомендации по применению витаминных ягод. Они помогают при:

  • болезненных месячных и затяжном климаксе;
  • маточном кровотечении и перебоях в цикле;
  • мастопатии.

Калина решает не только женские проблемы. Она имеет много других положительных свойств. Горсть ягод в день, подслащенная ложкой меда, позволят снизить и нормализовать давление. Специалисты дают советы гипертоникам:

  • регулярно измерять давление, чтобы не снизить его больше нормы;
  • прислушиваться к своему состоянию;
  • контролировать состав крови, так как в ягоде много витамина С, железа и калия, это может привести к передозировке.

Ягода также позволяет очистить сосуды и избавиться от атеросклероза. Начать лечение надо с одной ложки, а затем увеличить количество продукта до одной горсти.

Ягода приносит много пользы, но имеет и противопоказания. В каждом случае нужен индивидуальный подход. Большое количество ягоды может принести вред, даже без особенных противопоказаний. Нельзя принимать калину внутрь:

  • беременным женщинам, чтобы не перенасытить организм женскими гормонами;
  • людям, страдающим гипотонией, так как она снижает давление;
  • при артрите и подагре, из-за высокого содержания в растении органических кислот;
  • при тромбофлебите, потому что калина способствует быстрому свертыванию крови;
  • при хронических заболеваниях внутренних органов, которые не могут воспринимать большое количество аскорбиновой кислоты.

Также нельзя употреблять в пищу калину тем, кто не может остановиться и не знает меры. Ягоды относятся к категории продуктов, которые надо кушать в умеренных количествах. Польза и вред калины, известные науке, позволяют решить целый спектр проблем со здоровьем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.