Витаминный салат рецепты

Витаминный салат рецепты — готовятся в нескольких вариантах. Приведем некоторые из них. Полезные советы и рекомендации — при приготовлении таких салатов желательно использовать свежие ингредиенты.витаминный салат

1-й рецепт. Включает следующие ингредиенты (граммы):

яблоки -30, помидоры – 35, огурцы — 20, морковь — 15, корень сельдерея – 10, свежие вишня или слива без косточек – 10, сметана – 30, сахарная пудра – 2, лимон – 1/8 шт., зелень – 3, специи.

Сырую морковь, сельдерей, свежие огурцы и яблоки без кожицы и семян нарезают соломкой толщиной 2-3 мм, а свежие сливы и помидоры – дольками. Подготовленные продукты смешивают, добавляют сметану, сахарную пудру, соль, лимонный сок, укладывают горкой в салатник, украшают продуктами, входящими в состав салата, и посыпают зеленью. Читать далее »

{lang: 'ru'}

Спастический колит

спастический колитСпастический колит, известный также как синдром раздраженного кишечника представляет собой хроническое расстройство кишечного тракта. Симптомы спастического колита — это чаще всего,  боли и спазмы в брюшной полости, поносы  и запоры.

Причины спастического колита. Неправильное питание является одной из основных причин этого заболевания. Наиболее часто спастический колит вызывается при употреблении острой и жирной пищи, фасоли, брокколи, цветной и белокочанной капусты, молока и молочных продуктов.

Предполагают, что эмоциональный стресс играет ключевую роль в обострении и характере протекания синдрома раздраженного кишечника. Читать далее »

{lang: 'ru'}

Выращивание капусты в открытом грунте

Выращивание капусты в открытом грунте проводят рассадным и безрассадным способами. При использовании безрассадного приема урожай кочанов повышается, растения приобретают повышенную холодостойкость, лучше переносят жару и засуху и дают урожай на 10-15 дней раньше капусты, выращиваемой рассадой.

При выращивании капусты в открытом грунте, с осени вносят навоз или торфяной компост по 4-6 килограммов, а в южных районах — по 2-3 килограмма на квадратный метр. Если с осени удобрение не применялось, то весной вносят в лунки по 2-3 горсти перегноя или компоста. Читать далее »

{lang: 'ru'}

Грудные боли

Больше половины женщин в определенные периоды жизни испытывают грудные боли. Только у каждой из 20грудные боли женщин, обратившихся к врачу с жалобами на боли в молочной железе обнаруживается рак. Но даже при отсутствии этой болезни, женщины могут испытывать боли, вызванные разными причинами.

Обычные боли в груди можно снять разными способами, приведенными ниже.

Каждый день надо принимать 400 международных единиц витамина Е в течение 4-6 недель. Читать далее »

{lang: 'ru'}

Очистка лица

Очиска лицаКроме приведенных ранее методов, домашняя очистка лица может проводиться и другими средствами.

Очистка кислым молоком (кефиром, сметаной)

В то время, как очистку лица растительным маслом рекомендуют в зимний и осенний периоды, очистку кислым молоком (кефиром, сметаной) можно применять во все времена года для любого типа кожи, и в течение любого отрезка времени.

Особенно полезен этот способ очистки в весенний и летний период, когда появляются веснушки. От кислого молока веснушки становятся бледными, кожа становится гладкой и нежной. Читать далее »

{lang: 'ru'}

Уход за кожей лица

очистка кожи лицаЖенское лицо с его неповторимой красотой можно сравнить с нежным цветком. А цветы любят нежный, ласковый уход, при недостаточном внимании к ним, они становятся блеклыми, увядают. Точно также, при неблагоприятном уходе, кожа лица стареет быстрее и увядает. А быть старым никто не желает, хотя хочет долго жить.

Старение кожи можно замедлить, правильно выполняя определенные косметические процедуры.  Все процедуры – очистка кожи лица и шеи, наложение крема, маски, пудры, самомассаж, снятие крема, надо выполнять с учетом типа кожи лица строго по кожным линиям. Читать далее »

{lang: 'ru'}

Типы кожи

Типы кожиЕсть поговорка, что кожа – это зеркало здоровья человека. Кожа выполняет разнообразные и сложные функции организма под управлением центральной нервной системы. Стрессы, отрицательные эмоции находят отражение на внешнем облике человека, и в первую очередь на коже лица. Зуд, потливость на коже тела указывают, что человек испытал нервно-психическое воздействие. Поэтому, нельзя устранять дефекты кожи только косметическими средствами, не учитывая общее состояние здоровья человека.

Каждый человек желает, чтобы у него была чистая, эластичная, без морщин и кругов под глазами красивая кожа. Даже при здоровом организме, со временем кожа претерпевает изменения, обычно становится сухой.

Различают следующие типы кожи: сухая, жирная, нормальная, комбинированная. Читать далее »

{lang: 'ru'}

Безболезненное удаление волос

Удаление волосБезболезненное удаление волос можно проводить с любых участков тела.

Если для мужчин удаление волос особо не актуален, то женщины зачастую комплексуют из-за роста волос в области верхней губы, подбородка, шеи, груди, на ногах и других местах. Волосы растут как правило во время полового созревания, или в климактерическом периоде. Чаще всего, причиной появления волос является нарушение деятельности желез внутренней секреции.

Полное и надежное удаление волос на коже проводится в косметологических кабинетах методом электроэпиляции гальваническим диатермическим током.

Удалить волосы в домашних условиях помогут следующие советы. Читать далее »

{lang: 'ru'}

Борьба с медведкой на огороде

борьба с медведкойБорьба с медведкой на огороде может проводиться несколькими методами. Медведка живет в низких, более влажных местах почвы и наносит большой вред овощным культурам.

Для уничтожения этого вредителя готовят отравленные приманки из кукурузного зерна, сваренного в растворе мышьяковистокислого натрия (готовится растворением полкилограмма яда в 10 литрах воды), или приманки, отравленные парижской зеленью (готовится смешением полкилограмма парижской зелени и  5 килограммов разваренных зерен ржи, пшеницы, или кукурузы). Читать далее »

{lang: 'ru'}

Доврачебная помощь при стенокардии

Часто бывает так, что нужна доврачебная помощь при стенокардии. Стенокардия (грудная жаба) – симптом болезни сердца, появляется, когда сердце не получает достаточного количества крови. Это происходит из-за того, что подводящие каналы, называемые коронарными артериями сужаются, и сердце не получает необходимый ему кислород в нормальном количестве. Стенокардия сопровождается загрудинной болью, которая затем отдается в плечо, руку, шею.

Боль может отпустить, если присесть или прилечь, но она чаще всего возвращается. Так как коронарные артерии сужены, может развиться инфаркт. Читать далее »

{lang: 'ru'}