Теги: как укрепить сердце советы кардиолога

Как укрепить сердце, советы кардиолога

езда на велосипедеВ статье приведем, как укрепить сердце, советы кардиолога Николая Амосова. Русская поговорка гласит: «Береги здоровье смолоду». Ну, что делать, если наша Судьба была на одном «пульсе» с историей нашей страны. Двадцатые- тридцатые годы мы строили Турсиб и Магнитку. В 40-50 годы — поднимали разрушенное войной хозяйство. В 60-70 годы «давали» БАМ и пресловутую перестройку. И, только последние 20-30 лет вспомнили, что у нации … нет здоровья! Отдавать стало… нечего! «Глухая» старуха Статистика выдает цифры о том, что наши мужчины не дотягивают до пенсионного возраста. Наркомания и алкоголизм «выбивают из обоймы» самых молодых и сильных. Только последние 15-20 лет обществом была выдвинута идея здорового образа жизни. Цель Программы — сохранить не только российский народ, как основу государственности, но, так называемый генофонд нации.

«Мысли и сердце» — книга о нас и для нас… Читать далее »

{lang: 'ru'}